Hallo, ich bin Christine.
Mit SeelenSport® und Trauerbegleitung unterstütze ich dich, wieder in deine Kraft zu kommen und den Weg in ein für dich stimmiges und selbstbestimmtes Leben zu finden.
Aus eigener Erfahrung kenne ich die Tiefen, in die einen der Tod eines geliebten Menschen katapultieren kann. Ich war zerbrochen. Und ich habe überlebt, obwohl es Zeiten gab, in denen ich nicht daran geglaubt habe. Das ist nicht einfach so passiert – viele Mosaiksteinchen und Werkzeuge haben dazu beigetragen, dass ich mich neu zusammensetzen konnte und heute wieder selbst Gestalterin meines Lebens bin.
Wenn du gerade trauerst und dir eine einfühlsame und ermutigende Begleitung auf deinem Weg wünschst, lerne mich hier näher kennen und nimm gern Kontakt auf.
Ich bin eine spezielle Mischung …
… in der Trauerbegleitung:
Trauer wirkt sich immer auch körperlich aus. Daher integriere ich flexibel und nach Wunsch das einzigartige Konzept SeelenSport® in die Begleitung. SeelenSport® ermöglicht die Verbindung von körperlichem Training und den vielfältigen Gefühlen, die Trauer mit sich bringt. So stärkt er Körper und Seele gleichermaßen.
… als Musikerin und Musikpädagogin:
Ich bin Multiinstrumentalistin (Querflöte, Blockflöte, Gesang, Saxophon, Gitarre und Klavier) und unterrichte Quer- und Blockflöte sowie Ensemblespiel und elementare Musikerziehung in Dortmund.
Meine Wurzeln und mein Warum
In Oberhausen geboren, zog es mich zum Studium nach Dortmund, wo ich auch der Liebe wegen blieb. Mit meinem Mann und meinen beiden inzwischen erwachsenen Söhnen baute ich hier mein privates und berufliches Glück. Ich liebe die herzlich-direkte Art der Menschen und die Vielfalt des Ruhrgebiets mit seinem kulturellen Reichtum, seiner Geschichte des Wandels und all seinen Brüchen (oder wie Frank Goosen sagt: Woanders is auch scheiße …). Ruhrpottliebe eben.
Als mein Mann 2021 mit nur 48 Jahren nach langer Krankheit starb, folgte die schwerste Krise meines Lebens. Mein Leben war gefühlt in tausend Scherben zerbrochen und ich mit ihm. Mich wieder neu zusammenzusetzen, war ein schmerzhafter, intensiver und unfassbar anstrengender Prozess, der mich zu der gemacht hat, die ich heute bin. Ich habe gelernt, meine Trauer als wichtigen und liebenswerten Teil von mir und als Ausdruck meiner Liebe zu sehen. Sie ist meine Superkraft, die mir immer wieder zeigt, was wirklich wichtig ist. Nur durch meine Trauer kann ich meinen Weg so gehen, und das erfüllt mich bei allem Schmerz mit großer Dankbarkeit.
Daraus entstand der Wunsch, anderen mit meiner Erfahrung und fachlicher Kompetenz selbst zur Seite zu stehen. Seit 2024 bin ich SeelenSport®-Trainerin - der erste Schritt, um mein Herzensthema zum Beruf zu machen. Die Ausbildung zur Trauerbegleiterin 2025/26 stellt meine Arbeit auf ein noch breiteres und tieferes Fundament, so dass ich Menschen in Trauer und in anderen herausfordernden Lebenssituationen ganzheitlich begleiten kann.
Empathie • Authentizität • Kreativität • Intuition
Das sind meine zentralen Werte, die auch meine Haltung und Arbeitsweise prägen.
Ich öffne und halte einen Raum für dich und deine Trauer. Bei mir darfst du sein mit allem, was gerade ist. Achtsam und liebevoll unterstütze ich dich dabei, deine Gefühle und Gedanken auszudrücken und zu sortieren, so dass du wieder klarer sehen kannst.
Ich weiß, wovon ich rede. Bei mir bekommst Du keine graue Theorie oder eine Schablone übergestülpt, sondern das, was gerade für dich und nur für dich dran ist. Dabei bin ich auch gern mal abseits der ausgetretenen Pfade und Konventionen unterwegs, um mit dir zu entdecken, was dich auf deinem Weg stärken und tragen kann. Einer meiner Lieblingssätze stammt von Martin Walser: „Dem Gehenden schiebt sich der Weg unter die Füße“. In der Trauer geht dieser Weg über Höhen und Tiefen, er verläuft nicht linear.Mitunter kann es sich auch anfühlen, als würdest du rückwärts gehen. Doch jeder Schritt ist Entwicklung und solange du in Bewegung bist, bist du lebendig – natürlich immer mit den nötigen Pausen, um Kraft zu schöpfen für die nächste Etappe. Beweglich bleiben, den nächsten Schritt wagen im Vertrauen, dass du ihn gehen kannst – dazu möchte ich dich gern ermutigen.
In meiner eigenen Trauer stand mir mein Denkerhirn oft eher im Weg, während ich mich immer auf meine Intuition verlassen konnte. Heute gehen beide Hand in Hand und bilden ein konstruktives Team. Sowohl-als-auch statt entweder-oder. Auch du hast eine innere Stimme, die dir den Weg weist – lass uns ihr gemeinsam lauschen! Du trägst alles, was du brauchst, bereits in dir. Ich unterstütze dich von Herzen gern dabei, neue Perspektiven für dein Leben zu finden und deinen Weg mit der Trauer im Gepäck zuversichtlich zu gehen – aus Schwere und Dunkelheit hin zu mehr Leichtigkeit und Lebensfreude!Qualifikationen und mehr
Und sonst noch so? Für alle, die noch mehr erfahren möchten …
Hör mal! Meine Podcastfolge bei „Trauerwelle“ mit SeelenSport®-Gründerin Katy Biber
Wie kommen wir beide nun zusammen?
Wenn du dir vorstellen kannst, dass ich die passende Wegbegleitung für dich bin, melde dich gern! In einem unverbindlichen, kostenlosen telefonischen Erstgespräch finden wir heraus, ob die Chemie zwischen uns stimmt. Ich freue mich auf dich!